Este libro está inspirado fundamentalmente en la increíble
contribución científica del fundador de la Neurociencia Afectiva, Jaak
Panksepp, y en su investigación sobre el origen de los circuitos que
gobiernan los comportamientos que exhiben tanto los animales como los
seres humanos. De hecho, en la base de nuestros comportamientos, somos
casi idénticos al resto de mamíferos.
Gracias a esta similitud con el del resto de animales en las
estructuras más primitivas de nuestro cerebro, Panksepp pudo estudiar en
su laboratorio los 7 sistemas emocionales que gobiernan nuestros
comportamientos.
Los sistemas emocionales primarios son los recursos innatos que la
naturaleza puso …
Este libro está inspirado fundamentalmente en la increíble
contribución científica del fundador de la Neurociencia Afectiva, Jaak
Panksepp, y en su investigación sobre el origen de los circuitos que
gobiernan los comportamientos que exhiben tanto los animales como los
seres humanos. De hecho, en la base de nuestros comportamientos, somos
casi idénticos al resto de mamíferos.
Gracias a esta similitud con el del resto de animales en las
estructuras más primitivas de nuestro cerebro, Panksepp pudo estudiar en
su laboratorio los 7 sistemas emocionales que gobiernan nuestros
comportamientos.
Los sistemas emocionales primarios son los recursos innatos que la
naturaleza puso a nuestra disposición para sobrevivir y prosperar.
Conocer cada circuito emocional, las emociones secundarias y los
comportamientos que se derivan de ellos es imprescindible para
comprender por qué actuamos como actuamos.
A través de las páginas de este libro vas a poder adentrarte en el
conocimiento de cómo se originan las emociones primarias que gobiernan
tu vida y vas a aprender a reconocer el origen de las conductas
generadoras de sufrimiento, insatisfacción e infelicidad, por un lado, y
el de aquellas que producen bienestar y felicidad por el otro.
Si deseas conocerte, comprenderte y mejorar la relación contigo y con
tu entorno, este libro te aportará claves y herramientas novedosas y
efectivas.
