Mindfulness sensible al trauma

Prácticas para una curación segura y transformadora

David A. Treleaven
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Este libro es una rara combinación de una sólida erudición, métodos clínicos útiles y una apasionada defensa de las personas que han experimentado un trauma. El doctor Treleaven dirige al lector con claridad, entusiasmo y corazón. Una auténtica joya.Rick Hanson, autor de El cerebro de Buda.


La meditación mindfulness está convirtiéndose en una práctica cada vez más habitual. Al mismo tiempo, el trauma sigue siendo una realidad, la mayoría de nosotros experimentaremos, en algún momento de nuestra vida, un acontecimiento traumático y más del 20% desarrollaremos un estrés postraumático. Esto parece algo positivo, porque el trauma provoca …
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Géneros

Psicología

06/2022

Español

Desclée De Brouwer

9788433039019

Ebook EPUB
DRM:
Este formato no es compatible con Kindle
19.99 €

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